B

Ik kom in actie voor onderzoek naar de invloed van sport op het hart!

Barbara Faas-Pieters

( Lid van team: De Hooghe Baes )

Afgesloten Je kunt niet meer doneren
van totaal € 250 (88%)
Wij hebben samen al 503 km afgelegd

Iedereen moet veilig kunnen sporten, juist wanneer je een hartkwaal hebt

 

Sponsor mij voor €1,00 per bewogen kilometer, en bepaal zelf hoeveel kilometer ik speciaal voor jou(w donatie) afleg!

 

 

Mijn zus heeft een spierziekte waarbij ook haar hart is aangedaan. Hierdoor is bewegen voor haar lastig. Als er teveel van haar hart gevraagd wordt, is dat risicovol. Verder is mijn zoon is geboren met een hartafwijking, dit is gelukkig vanzelf goedgekomen. Gelukkig maar, hij geniet enorm van bewegen en sporten. Zelf heb ik ook veel plezier in bewegen, ik kan niet zonder een dagelijkse wandeling of fietstocht, liefst buiten. Het verdriet dat het me doet als je dat niet zou kunnen of mogen maakt dat ik me voor dit doel in wil zetten. 

Bekijk alle
11,5 km
De schade beperken… 30-11-2021 | 20:45
3,5 km
Dagelijkse beweging 29-11-2021 | 19:55
11,5 km
De schade beperken… 30-11-2021 | 20:45
3,5 km
Dagelijkse beweging 29-11-2021 | 19:55

Regenachtige dag, drukke werkdag. Geen goede score

9,8 km
Weer wat kilometers… 29-11-2021 | 19:43
9,8 km
Kinderboerderij! 28-11-2021 | 19:47
7,2 km
Dagelijks bewegen 28-11-2021 | 07:47
8,3 km
Dagelijkse beweging 27-11-2021 | 19:49
10,2 km
Boodschappen met een omweg… 27-11-2021 | 19:46

En dat in de stromende regen…

5,7 km
Dagelijkse beweging 26-11-2021 | 08:41
15,2 km
Fietsen 26-11-2021 | 08:37

Extra fietsen op m’n thuiswerkdag

4,3 km
Dagelijkse beweging 25-11-2021 | 09:39
29,6 km
Fietsen, waaronder naar een training op locatie 25-11-2021 | 09:23
17,5 km
Dagelijkse fietstochten op m’n vrije dag 24-11-2021 | 17:22

Lekker op pad met de kinderen en taxi spelen

8,3 km
Dagelijkse beweging 24-11-2021 | 11:32

Op mijn vrije dag is bewegen (met de kinderen) nooit zo'n probleem. Mooie score :-)

14,4 km
Extra fietsen! 23-11-2021 | 16:43

En zo kom je erachter dat je nog maar 8 dagen te gaan hebt, en je daardoor nog 20 km (!!) per dag moet afleggen. Dat gaat oneindig makkelijker op de fiets, maar wel stukken lastiger nu thuiswerken het devies is. Extra fietsen dus als 'lunchpauze', naast het standaard fietsen om de kinderen weg te brengen.

6,1 km
Dagelijkse beweging 23-11-2021 | 08:03

Maar in de avond toch nog wat extra gewandeld, hoe kom ik anders aan die 20km per dag?

4,9 km
dagelijkse beweging 22-11-2021 | 13:21
11,9 km
Aardig wat wandelen 21-11-2021 | 13:10

Normaal fiets ik het weekend aardig wat, nu niet. Maar ik heb op zondag lekker met een vriendin, haar vriend en hond gewandeld.

15,8 km
Veeeeeeel wandelen 20-11-2021 | 13:08

Lekker bijkletsen met een vriendin, heerlijk lang wandelen in de bossen. En volgens mijn stappenteller heb ik een persoonlijk record gehaald ;-)

4,8 km
Dagelijkse beweging 19-11-2021 | 13:07
3,7 km
Weekboodschappen doen met de fiets! 19-11-2021 | 13:05
4,1 km
Dagelijkse beweging 18-11-2021 | 13:48
2,8 km
Kinderen wegbrengen 18-11-2021 | 13:42
5,7 km
Thuiswerkdag… dan maar fietsen in de pauze 18-11-2021 | 13:40
6,2 km
Dagelijkse beweging 17-11-2021 | 13:49
13 km
Zwemmen en CB 17-11-2021 | 13:43

Roostervrij. Staat garant voor veel fietsen en veel bewegen: vervoer van kinderen, veel doen…

4,6 km
Dagelijkse beweging 16-11-2021 | 07:36
2,4 km
Kinderen wegbrengen 16-11-2021 | 07:35
18,2 km
Internet stuk thuis > naar kantoor! 16-11-2021 | 07:34
7,4 km
Fysio zoon 15-11-2021 | 20:00
4,3 km
Dagelijkse beweging 15-11-2021 | 07:33
8 km
Zondagochtend standaard zwemuitje 14-11-2021 | 19:58
7 km
Dagelijkse beweging 14-11-2021 | 07:33
5,4 km
Boodschappen 13-11-2021 | 19:54
6,3 km
Dagelijkse beweging 13-11-2021 | 07:32
9,5 km
Thuiswerkdag 12-11-2021 | 19:52

Weinig beweging, daarom maar een rondje Austerlitz met de mountainbike

4,2 km
Dagelijkse beweging 12-11-2021 | 07:31
2,8 km
Taxi spelen 11-11-2021 | 19:56
4,7 km
Dagelijkse beweging 11-11-2021 | 07:30
7,1 km
Dagelijkse beweging 10-11-2021 | 20:01
18 km
Fietsen op mijn vrije dag 10-11-2021 | 19:28

Om te gaan zwemmen, sporten, taxi spelen…

5,5 km
Dagelijkse beweging 09-11-2021 | 19:32
20,5 km
Woon-werkverkeer, vervoer kinderen 09-11-2021 | 19:30
6,8 km
Dagelijkse wandelingen 08-11-2021 | 19:46
18,1 km
Woon-werkverkeer en school 08-11-2021 | 19:42
3,9 km
Dagelijkse wandelingen 07-11-2021 | 19:41

De zondag was niet zo actief…

4,6 km
Boodschappen doen 06-11-2021 | 19:40
12,1 km
Dagelijkse wandelingen 06-11-2021 | 19:38

En een lange wandeling om bij te kletsen met een goede vriend

6,5 km
Dagelijkse wandelingen 05-11-2021 | 19:37
18,1 km
Woon-werkverkeer 05-11-2021 | 19:36
7,5 km
Dagelijkse fietstochtjes 04-11-2021 | 19:34
8,7 km
Dagelijkse wandelingen 04-11-2021 | 19:31

Waaronder het ophalen van mijn fiets, te voet! Stevig doorstappen, in een half uur gedaan. Zie ook de foto ☺️

6,8 km
Dagelijkse beweging 03-11-2021 | 21:00
18 km
Dagelijkse fietstochten op mijn vrije dag 03-11-2021 | 18:00
5,9 km
Dagelijkse beweging 02-11-2021 | 22:00
4,4 km
Dagelijkse fietstochten 02-11-2021 | 18:00
4,4 km
Fietsen 01-11-2021 | 16:11

Fietsen van en naar station

6,7 km
Lopen 01-11-2021 | 16:09

Dagelijks wandelen: kinderen wegbrengen, lopen als vervoersmiddel

Bekijk alle
23-11-2021 | 19:47
16-11-2021 | 07:22
16-11-2021 | 07:15
15-11-2021 | 22:03
15-11-2021 | 22:02
Bekijk alle

Wandelen en bijkletsen

09-11-2021 | 20:01 Ik houd heel erg van wandelen, al mijn hele leven. Vroeger, toen ik nog brakke stadsbarrels als fiets had, liep ik zelfs liever dan ik fietste. Nu is dat wel anders, maar lopen doe ik nog steeds erg graag. Nou ja, lopen... manlief vindt dat ik ren in plaats van loop... Sinds Corona is wandelen ook een favoriete bijklets-activiteit geworden. Dat is nu helemaal handig. Dus afgelopen weekend heb ik heerlijk bijgeklets met iemand die veel langer is dan ik, en dus ook geen last heeft van mijn 'ren'tempo. 
Lees meer